Category Archives: エアロビクス

NCAのMATURI✨

Category : エアロビクス

image本日年に1回のイベント😃

NCAのMATURI🌟

コアトレ、フットコンディショニング…勉強になりました❗️


リトモスクリスマス♪

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本日リトモスレッスンで、クリスマス仮装☆

汗ダクダク(>人<;)image


セミナー

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本日東京(^○^)

セミナーです☆image


リトモス(*^◯^*)

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久々東京〜♪

リトモスのイベント☆

アルゼンチンからウリセス来ました!

ダンス楽し〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


ダンスセミナー♪

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昨日、今日と東京ですo(^▽^)o

ヒップホップのセミナー行ってきました!

実技はもちろん、講義もあり、ダンスの歴史、人物、インストラクターとしての心構えなど、いろいろ学び(*^◯^*)

実技は、基本のダウン、アップのリズム取りから、いろいろステップを丁寧に教えてもらいました☆

今日は、また違うダンスレッスン受けて、いい刺激!

自分のスキルも高めていかないと〜o(^_-)O


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